 热菜家常菜

天麻炖鱼头

2022-03-19 10:41:07 鱼头,炖鱼,炖鱼头,天麻,

天麻炖鱼头的做法配料表

天麻（5克）
鱼头（1个）
姜片（5片）
油（适量）

STEP1、鱼头洗干净，备好姜

天麻炖鱼头

STEP2、少量油小火爆香姜

天麻炖鱼头

STEP3、中火放入鱼头，煎1分钟左右

天麻炖鱼头

STEP4、加入3碗水，大火烧开

天麻炖鱼头

STEP5、倒入炖锅，慢炖2小时

天麻炖鱼头

STEP6、炖好的天麻鱼头汤

天麻炖鱼头

温馨提示：

本文收集了天麻炖鱼头的热菜家常菜，鱼头的热菜家常菜,炖鱼的热菜家常菜,炖鱼头的热菜家常菜,天麻的热菜家常菜, 您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 热菜家常菜

粉嫩软萌又低脂的冰皮月饼，既解馋又不胖！

嗨，还是你们小鹿快到中秋佳节了，我们在后台收到好多童鞋留言，问今能不能教月饼呀？那是必须，每中秋节我都在啊！现在人，对健康越来越讲究。以前高糖高热量月饼大家都不怎么爱吃了，尤其像家里还有老人孩子，吃了对身体负担也有点大像我妈妈就有血脂高，爸爸有血压高，家里还有两三岁小朋友，都更加适合低脂低糖食物。今天先来教你们做月饼中小清新：冰皮月饼！冰皮月饼，今会做更加健康哦！用可以瘦身抗氧化天然果蔬粉调色，内陷也做成了零卡红薯馅，算是非常非常低脂月饼了对手残党也十分友好！来！一起动手，给家人diy一份心意十足健康月饼据说这个汤有利于头痛煲来喝喝

 热菜家常菜

天麻炖鱼头

天麻炖鱼头的做法配料表

温馨提示：

 热菜家常菜

 天麻炖鱼头

 卤味家常菜

 热菜家常菜

 主食家常菜

 家常菜做法

粉嫩软萌又低脂的冰皮月饼，既解馋又不胖！

葱香蚕豆一普通蔬菜营养美味。

推荐

热点推荐

最新推荐