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鲜银耳炖木瓜浓浓骨胶原哟


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


鲜银耳炖木瓜浓浓骨胶原哟的做法配料表

  • 银耳 (三分之一朵)
  • 木瓜 (半个)
  • 蜂蜜 (1勺)

STEP1、鲜银耳或者干银耳泡发也行,洗干净撕成小朵。

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STEP2木瓜去籽切一半就够了,多了第二天当水果吃

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STEP3、推荐这个日本的刨子刀,虽然不起眼,但是真的很好用,猕猴桃也可以用呢!

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STEP4、切小块和银耳一起炖煮,多放些水,小火慢炖,我是用的最小火炖了两小时叭

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STEP5、忘记拍大图了,煮好浓浓骨胶原,在碗里放蜂蜜,不用放锅里煮会没有营养的。真的很省事亚

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