2022-03-19 10:41:07 黄鱼,煎黄鱼,
STEP1、锅内放油,中火烧热
STEP2、将洗干净的黄鱼两面用洗碗巾擦干
STEP3、将黄鱼放进煎锅,先在一面撒点椒盐
STEP4、两面煎至金黄,在另一面也撒点椒盐,出锅装盘
大葱切大斜片,青红小米椒切圈黄鱼,食用油,椒盐
from{美食堂}杂志 莲子味甘,而莲心苦涩,吃起来不太符合“先苦后甜”的传统。人吃莲子,可以清热、安神。黄鱼,食用油,椒盐