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热菜家常菜早餐蛋炒饭2022-03-19 10:41:07 蛋炒饭,炒饭,早餐,早餐蛋, 早餐蛋炒饭的做法配料表
早餐蛋炒饭的做法配料表STEP1、先把鸡蛋打散，因为早上早上着急给娃做饭没来得及照图片！
STEP2、热锅倒入油，油热一小会倒入蛋液，用铲子不停的搅碎
STEP3、然后加入火腿、米饭继续翻炒，小火进行调味，依次加入盐、酱油、鸡精适量，最后撒葱花，可以出锅啦！
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热菜家常菜早餐蛋炒饭2022-03-19 10:41:07 蛋炒饭,炒饭,早餐,早餐蛋, 早餐蛋炒饭的做法配料表
早餐蛋炒饭的做法配料表STEP1、先把鸡蛋打散，因为早上早上着急给娃做饭没来得及照图片！
STEP2、热锅倒入油，油热一小会倒入蛋液，用铲子不停的搅碎
STEP3、然后加入火腿、米饭继续翻炒，小火进行调味，依次加入盐、酱油、鸡精适量，最后撒葱花，可以出锅啦！
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1、蒸制容器最好用金属盘，导热快，受热均匀，鸡块容易熟。顺德有道名菜“大盘鸡”采用同样器皿，亦是同理。 2、豆腐干和鸡块铺放的时候尽量铺开，以免厚的地方蒸不透。 3、最后一步虚蒸非常关键，既保证了鸡块熟，又保证了鸡块的口感脆。别忘记这一步。 4、只用蚝油，不要再添加其他任何调味品。如果担心味道淡，在拌芡粉之前可以再略加些蚝油。米饭最好是隔夜饭，这样炒出来的蛋炒饭一粒是一粒的
很多人在秋季，冬季容易出现怕冷、四肢不温、面色苍白、脱发、白发、腰背酸痛等现象，对于解决这样的问题，来碗滋阴的黑豆首乌杜仲乌鸡汤是最好的办法。其中：黑豆可以滋补肝肾；首乌可以护肝，增强免疫力；杜仲可以强筋壮骨、补肾；乌鸡可以起到补血养神的效果男女老少皆宜。米饭最好是隔夜饭，这样炒出来的蛋炒饭一粒是一粒的
