热菜家常菜海鲜炒饭2022-03-19 10:41:07 炒饭,海鲜,海鲜炒饭, 海鲜炒饭的做法配料表
STEP1、把所有材料准备好 STEP2、锅烧热倒入食用油,倒入鸡蛋炒熟盛出来 STEP3、锅中再倒入食用油,下入洋葱煸炒出香 STEP4、下入豌豆,虾仁,扇贝继续翻炒 STEP5、倒入米饭,用勺子把饭块压碎 STEP6、倒入鸡蛋继续翻炒均匀 STEP7、下入红椒和蒜薹或者青蒜继续翻炒均匀 STEP8、这个时候调入盐,鸡精调味 STEP9、翻炒均匀出锅香喷喷的炒饭就好了! |
鸡蛋营养丰富,富含丰富的优质蛋白,老幼皆宜的一种食品,而且它的吃法也很多,日常蒸、炒、煎、炸、煮都可以,要说哪种做法最好,最容易吸收而且又不破坏营养,那就是蒸鸡蛋和煮鸡蛋了。鸡蛋羹大家都会蒸,尤其是宝妈们,必会的一道菜,给宝宝当辅食非常好,有营养又易吸收。但是怎样才能蒸出爽滑细腻的鸡蛋羹呢?犹如豆腐脑般嫩滑,我之前都是鸡蛋液里直接加水,然后上锅蒸熟,这种做法也是大家普遍的一种做法,但是做错了,蒸出来的鸡蛋羹里边的蜂窝会很大,时间稍微一长就会蒸老。其实鸡蛋液里边的水也有讲究,还有一个蛋液和水的配比,只要掌握米饭,小虾仁,小扇贝,鸡蛋,豌豆,红椒,蒜薹:(或者青蒜,洋葱,盐,鸡精,食用油
水果里面阿嬷最爱的就su草莓啦喜欢追剧或者无聊的时候嘴巴里有东西嚼一嚼?草莓干就要登场啦而且!草莓干很百搭很万能以后的日子里阿嬷会更新草莓干雪花酥草莓干小点心之类孩子们都很爱吃阿嬷烘的草莓干开始吧顺带着吧家里的橙子也烘一下泡茶泡水都很赞米饭,小虾仁,小扇贝,鸡蛋,豌豆,红椒,蒜薹:(或者青蒜,洋葱,盐,鸡精,食用油