热菜家常菜下饭菜蒜苗杏鲍菇炒里脊肉粒2022-03-19 10:41:07 杏鲍菇,蒜苗,里脊,里脊肉,鲍菇,下饭菜,炒里脊,炒里脊肉, 下饭菜蒜苗杏鲍菇炒里脊肉粒的做法配料表STEP1、1、分别把杏鲍菇、蒜苗、红胡椒、里脊肉洗净切丁 STEP2、2、洗净的里脊肉用适量料酒、淀粉、生抽抓均匀,腌制30分钟 STEP3、3、锅中放油烧至七分热时放入里脊肉丁煸炒 STEP4、4、煸炒至里脊肉表面变色 STEP5、5、放入红椒、蒜苗中火煸炒2分钟后加入杏鲍菇继续煸炒 STEP6、6、加入1勺豆瓣酱、1勺蚝油、1勺生抽,少许白糖继续煸炒,出锅前少许食盐即可 |
今天做的电压力锅土豆焖饭是两个人的量,一人一碗刚刚好,如果做多人份的话加量就可以了。因为家里没有香菇了就用了爱吃的土豆来做,有香菇的话味道应该会更完美一些。由于豆瓣酱、酱油、蚝油本身就带有咸味,所以最后的食盐不要加多了。
平常生活总希望家人身体健健康康少生病,所以,经常自行调理保健。今介绍这款护肝茶用灵芝、鸡骨草、陈皮煮茶常喝起到护肝、清热解毒作用…记载:1.灵芝作为中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值。用作药物的为赤芝和紫芝,主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。另外灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。2.鸡骨草:有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽,胁肋不舒,胃脘胀痛,乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。3.陈皮味辛由于豆瓣酱、酱油、蚝油本身就带有咸味,所以最后的食盐不要加多了。