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素菜家常菜燕麦红豆沙包子2022-03-19 10:41:07 包子,豆沙,红豆,燕麦,红豆沙,沙包,豆沙包, STEP1、1、面粉加入发酵粉，加入用搅拌机搅碎的燕麦，充分拌均匀，再加入少许玉米油拌均匀。倒入融化好的放凉的白砂糖(150克)糖水。揉成面团，边揉边根据面团情况加水。然后盖上湿布放一边发酵。2、红豆浸泡一夜，高压锅煮烂，普通铁锅放油加热，加入红豆，麦芽糖，白砂糖(150克)，少许盐，边压边炒，炒至豆沙变干，火要小，防止炒糊。这次红豆没有用搅拌机，喜欢颗粒感的可以不用搅拌机。3、豆沙炒好后放温分成一个个小剂子，面团也分成小剂子，擀成一个个小饼包住红豆沙。
STEP2、4、刚好12个。5、待锅中水煮开，放入蒸15分钟。
STEP3、一锅燕麦红豆沙包子完成啦
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