素菜家常菜全麦角瓜鸡蛋包子2022-03-19 10:41:07 鸡蛋,包子,角瓜,蛋包,角瓜鸡蛋,鸡蛋包, 全麦角瓜鸡蛋包子的做法配料表
全麦角瓜鸡蛋包子的做法配料表STEP1、前一晚用冷藏发酵法发好面,回家准备馅的时候从冰箱取出回温,馅弄好了面也回温好了,方法为xiachufang/recipe/103715047/ STEP2、鸡蛋三个角瓜一个 STEP3、角瓜切片再切丝,再横着拦几刀,不用剁很碎 STEP4、锅放入平时多一点的油,待油热后,倒入打散的鸡蛋,不断搅动,使鸡蛋成小块 STEP5、角瓜放适量盐,搅拌均匀,等待5分钟左右,会煞出一些水,将水倒掉,角瓜丝挤干,加入鸡蛋碎,适量十三香和少量盐,因为刚刚煞水的时候已经加盐了,此时要少加,避免过咸 STEP6、将面团揉成长条,分成50g一个的小剂子 STEP7、擀成圆形薄片 STEP8、按照自己喜欢包成自己喜欢的样子 STEP10、室温二次发酵20分钟左右,包子会变大一点,二次发酵很重要,可以保证包子的暄软 STEP11、二次发酵完成后,大火烧,发现从锅边冒水汽时,调成中火,定时10分钟,时间到后关火,等2分钟,这样可以避免热包子马上遇冷空气出现回缩的情况 STEP12、虽然是全麦的,但依旧十分暄软哦,希望喜欢的小伙伴可以多尝试,几次之后就会掌握技巧了,自己蒸的包子可以保证馅的质量,其实掌握之后一点不麻烦,希望大家都能蒸出喜欢的包子哦 |
如果盆友们有吃健身餐增肌减脂餐,一定对这道食材再熟悉不过,我把它列为我的年度十大最爱食材之一,来欢迎鸡胸肉隆重登场。今天和大家分享我每次必用的鸡胸肉腌制方法,三步搞定。为什么晚上蒸包子呢,因为明天食堂吃包子,而且总是皮厚馅小好像吃了个假包子,大师傅蒸包子也蛮辛苦,咱不喜欢也不要挑剔,自己蒸点皮薄馅大的带两个,冷藏发酵法发好面,到家准备馅就开包全麦粉冷藏发酵法xiachufang/recipe/103715047/
大集合,还有几个木耳在里面。为什么晚上蒸包子呢,因为明天食堂吃包子,而且总是皮厚馅小好像吃了个假包子,大师傅蒸包子也蛮辛苦,咱不喜欢也不要挑剔,自己蒸点皮薄馅大的带两个,冷藏发酵法发好面,到家准备馅就开包全麦粉冷藏发酵法xiachufang/recipe/103715047/