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素菜家常菜


简单快捷营养全素麻酱面


2022-03-19 10:41:07 ,,


简单快捷营养全素麻酱面的做法配料表

  • 黄瓜 (半根)
  • 木耳 (4-5朵)
  • 豆角 (2-3根)
  • 虫草花 (一撮)
  • 面条 (两人份)
  • 麻酱 (3-4勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 蒜瓣 (3-4瓣)
  • 白糖 (1小勺)
  • 陈醋 (1小勺)
  • 盐 (一小勺)
  • 煮鸡蛋 (1个)

STEP1、准备食材,豆角、木耳洗净焯熟切丝,虫草花洗净焯熟控水备用,黄瓜洗净切丝;取一小碗放入3-4勺麻酱,将蒜末放入麻酱中。菜码凭自己喜好选择,也可以选用红萝卜丝、香菜、西红柿片、葱花等

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STEP2、倒入1:1的凉白开,一勺生抽、一勺蚝油、一勺陈醋、一勺白糖、一小勺香油、一小勺盐或适量盐搅拌均匀(爱吃辣的加一勺红辣椒油)

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STEP3、搅拌均匀备用

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STEP4、起锅装水,水开放入两人份挂面,再开锅了放小半碗凉水,反复2次,尝尝面没有硬心就熟了关火,捞面条。可以把面放凉水里过一下,因为这几天天不热,丫头胃也不太好就没用凉水泡面条,直接从锅中捞出面条装盘。面条不要煮的太烂,那样口感就不好了,只要煮至没硬心即可捞出

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STEP5、忘了说煮个鸡蛋了,煮好剥皮对半切开

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STEP6、把菜放到面条上,鸡蛋放中间

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STEP7、浇上刚才拌好的麻酱汁,吃的过瘾,惬意.....

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