素菜家常菜黄豆酱焖鱼2022-03-19 10:41:07 黄豆,黄豆酱,豆酱,焖鱼,酱焖鱼, 黄豆酱焖鱼的做法配料表
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素菜家常菜
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绿豆味甘、性凉,归心、胃经;具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹等。糯米味甘、性温,入、胃、肺经;具有补中益气,胃,止虚汗之功效。糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。糯米一般人群都能食用。1.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕眼花、虚腹泻之人食用。2.适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。黄豆酱焖鱼
客家人的擂茶饭: 1、把薄荷、紫苏、益母草、茴香、香菜、罗勒等野菜稍稍炒了,再加上茶叶,生蒜头,食盐,花生,芝麻等研磨碎,冲上开水成茶汤。 2、碗里盛入米饭,加入炒好的萝卜干炒虾米、各种切碎炒好的时令蔬菜、炒香的花生,最后冲入已经调好的茶汤。 这种美食伴有各种植物的清香!最重要的是,吃后排毒清肠!是健康、瘦身、爽口的美食。黄豆酱焖鱼