2022-03-19 10:41:07 面包,赤小豆,小豆,薏米,茯苓,
STEP1、把赤小豆和薏米放到水里清洗干净，然后捞出来放到面包机里调成翻炒干货档。等都快炒熟了放茯苓进去没有任何难度系数，最重要不用看着，省着糊了。
STEP2、30克放到一个茶袋里
STEP3、再放三个一个小塑料袋里
STEP4、冲泡好的样子
STEP5、给我老公都包好了
STEP6、18天的量
之后去香港买了些干货，那个老板跟我说这几种和起来炖汤好喝，确实很鲜我老公爱出汗皮肤也不太好。我不太放心外面卖的薏米赤小豆茶里放的东西。于是自己在家尝试做效果还不错，味道也不错性价比也很合适。
不用烤箱，不用白凉粉，超级简单的我老公爱出汗皮肤也不太好。我不太放心外面卖的薏米赤小豆茶里放的东西。于是自己在家尝试做效果还不错，味道也不错性价比也很合适。
