素菜家常菜薏米红豆退湿糖水2022-03-19 10:41:07 红豆,薏米,糖水,薏米红豆, STEP2、将泡好的红豆、薏米和水一起倒入锅中,然后下冰糖,可多加些水 STEP3、开火,煮30-40分钟左右,再关火焖一会即可 温馨提示:本文收集了薏米红豆退湿糖水的素菜家常菜, 红豆的素菜家常菜,薏米的素菜家常菜,糖水的素菜家常菜,薏米红豆的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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黄瓜,盐,糖,花椒,蒜,酱油,八角,小米辣,鱼露,姜红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿的功效,能够祛除体内的湿气,有利水消肿、解毒排脓,非常适合夏季和体内湿气较重人的食用。并且它能够当饭吃,是祛湿保健的一个绝对的佳品。通常我们都会用红豆薏米煮粥吃,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果还是非常不错的。
里面也可以加红枣枸杞一起哈!红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿的功效,能够祛除体内的湿气,有利水消肿、解毒排脓,非常适合夏季和体内湿气较重人的食用。并且它能够当饭吃,是祛湿保健的一个绝对的佳品。通常我们都会用红豆薏米煮粥吃,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果还是非常不错的。