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素菜家常菜


香蕉溶豆


2022-03-19 10:41:07 ,,


香蕉溶豆的做法配料表

  • 鸡蛋 (1个)
  • 奶粉 (13克)
  • 香蕉 (85克)
  • 玉米淀粉 (11克)
  • 柠檬汁 (1克)

STEP1、首先把蛋白蛋黄分离,蛋白放到一个无水无油打蛋盆里。放冰箱冷冻20分钟左右,有冰茬即可。然打成,过滤。过滤。

香蕉溶豆

STEP2、然后加入奶粉,5克玉米淀粉,搅拌均匀至无颗粒

香蕉溶豆

STEP3、这种状态还是欠缺一点,继续搅拌均匀。香蕉泥过滤了这一步就不用再过滤了

香蕉溶豆

STEP4、从冰箱拿出冷冻好的蛋白,记住哦,有冰茬就行了,不要冻硬

香蕉溶豆

STEP5、中速打发

香蕉溶豆

STEP6、打发到这种程度,蛋白还很软很稀的状态,加入剩余的6克玉米淀粉,继续打发

香蕉溶豆

STEP7、蛋白打发至提起打蛋器有短而挺的尖峰

香蕉溶豆

STEP8、取三分之一蛋白倒入香蕉糊,翻拌均匀,

香蕉溶豆

STEP9、这一步不需要特别均匀

香蕉溶豆

STEP10、然后倒入剩余的蛋白中,翻拌均匀不是胡乱搅拌哦

香蕉溶豆

STEP11、翻拌好的蛋白霜是可以附着在刮刀上不容易掉落的。现在可以预热烤箱啦!上下火100度

香蕉溶豆

STEP12、有热风功能最好是用热风功能哦,烤60左右,烤,如果底部中间湿乎乎,说明火候还不够哦,烤

香蕉溶豆


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