素菜家常菜黑豆浆蒸黑米蛋糕2022-03-19 10:41:07 豆浆,蛋糕,黑豆,黑米,黑豆浆,米蛋糕,黑米蛋糕, 黑豆浆蒸黑米蛋糕的做法配料表黑豆浆蒸黑米蛋糕的做法配料表STEP2、破壁豆浆机下角还有大幂幂的签名哦; STEP3、将黑豆和黑米提前数小时(或一夜)洗净并用清水泡软; STEP4、混合枸杞和黑芝麻,倒入九阳破壁料理机,并加清水至900-1000ml水位线; STEP5、触摸选择「干湿豆」,破壁豆浆机就开始自动打豆浆了,也可以提前一晚上选择「预约时间」预约时间,到点豆浆机就会自动工作,早上可以多睡半小时呢; STEP6、半个小时左右就可以喝到浓郁香醇的黑豆浆了; STEP7、黑豆浆微微放凉,准备黑米蒸蛋糕的原材料,黑米粉可以用黑米打粉,也可以买市售黑米粉,提前预热蒸锅或蒸箱; STEP8、混合黑豆浆+10g绵白糖+玉米油至乳化状态后筛入黑米粉,搅拌至无干粉状态后停止搅拌,加入蛋黄,拌均匀; STEP9、蛋白加1小撮盐,分三次加入剩下50g绵白糖,打发至湿性发泡,约9分发; STEP10、将1/3蛋白糊倒入蛋黄糊混合均匀后,将蛋黄糊倒入蛋白糊料理盆中翻拌均匀; STEP11、黑米蛋糕糊倒入6寸模具,并用刮板稍抹平表面后放入预热好的蒸箱或者蒸锅蒸45分钟-1小时即可,蒸久一些不容易回缩; STEP13、切件撒点干桂花装盘即可食用啦。 温馨提示:本文收集了黑豆浆蒸黑米蛋糕的素菜家常菜, 豆浆的素菜家常菜,蛋糕的素菜家常菜,黑豆的素菜家常菜,黑米的素菜家常菜,黑豆浆的素菜家常菜,米蛋糕的素菜家常菜,黑米蛋糕的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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吃不完的粉条可以加点油拌一拌冷冻起来以后吃近年来黑色食物越来越盛行,黑色豆类通常有美容养颜延缓衰老的功效,黑米调中气,黑豆补肾祛水肿,黑芝麻补五内益气力,它们分别代表其同类产品的最高营养价值,平常高浓度黑豆浆是我最为推荐的早餐饮品之一,把黑豆浆做成黑米蒸蛋糕,再夹上黑芝麻酱三重奏,多多营养高倍吸收。其实谷物豆类如果用普通豆浆机来打,我们只能吸收30%左右的营养,用破壁料理机可以吸收到99%以上,九阳这款破壁豆浆机可以将豆类外壁细胞破坏,让酯类风味释放,以便于营养成分更好地被身体吸收,大幂幂代言的这款破壁豆浆机颜值高特别粉nun哦。
第一次上传菜谱近年来黑色食物越来越盛行,黑色豆类通常有美容养颜延缓衰老的功效,黑米调中气,黑豆补肾祛水肿,黑芝麻补五内益气力,它们分别代表其同类产品的最高营养价值,平常高浓度黑豆浆是我最为推荐的早餐饮品之一,把黑豆浆做成黑米蒸蛋糕,再夹上黑芝麻酱三重奏,多多营养高倍吸收。其实谷物豆类如果用普通豆浆机来打,我们只能吸收30%左右的营养,用破壁料理机可以吸收到99%以上,九阳这款破壁豆浆机可以将豆类外壁细胞破坏,让酯类风味释放,以便于营养成分更好地被身体吸收,大幂幂代言的这款破壁豆浆机颜值高特别粉nun哦。