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靓汤家常菜


[减肥版]蔬菜汤(超级好喝


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


[减肥版]蔬菜汤(超级好喝的做法配料表

  • 西红柿 (1个)
  • 洋葱 (半个)
  • 香菇 (8朵)
  • 包心菜 (些許)
  • 金针菇 (1把)
  • 空心菜 (1把)
  • 麻油 (1勺)

[减肥版]蔬菜汤(超级好喝的做法配料表

1.切洋葱的时候可以顺着纹路切,就不会流眼泪了2.除了洋葱香菇西红柿,其他的菜都可以做替换3.麻油也可以不加,但我还是喜欢加了的味道

STEP1、先将西红柿切块,洋葱切碎,香菇切小块

[减肥版]蔬菜汤(超级好喝

STEP2、将水煮滚后,开小火把他们丢下去煮

[减肥版]蔬菜汤(超级好喝

STEP3、小火煮25-30分钟后,将剩下的菇跟菜洗一洗切一切放进去

[减肥版]蔬菜汤(超级好喝

STEP4、煮滚后,加上帮这个汤提味的小可爱-麻油(只能加一汤匙哦,毕竟这是减肥汤嘛)

[减肥版]蔬菜汤(超级好喝

STEP5、之后等小火再煮个10分钟就完成啦

[减肥版]蔬菜汤(超级好喝


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