靓汤家常菜红薯雪梨甜汤红薯雪梨甜汤的做法配料表
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靓汤家常菜
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我很喜欢这道菜,每次下馆子必点,最主要下饭,做起来也简单很适合秋天喝的甜汤,清肺去燥
我的减肥宗旨:用最低的卡路里,吃最多的东西。这个绿豆汤原型是苏式绿豆汤,但正宗的苏式绿豆汤里有红绿丝、蜜枣等…我没有…干绿豆30g99卡,糯米30g105卡,冰糖10g40卡,葡萄干10g34卡,山楂片6g22卡,薄荷香精的热量可以忽略不计,共300卡,只要别一口气把东西都吃了,就可以无限加水加冰加薄荷香精续杯很适合秋天喝的甜汤,清肺去燥