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三文鱼蔬菜饭团


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


三文鱼蔬菜饭团的做法配料表

  • 三文鱼 (1块)
  • 西兰花 (2朵)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 卷心菜 (2片叶子)
  • 宝宝有机胚芽米饭 (一小碗)
  • 宝宝海苔 (2片)
  • 牛油果油 (适量)

三文鱼蔬菜饭团的做法配料表

适合12个月以上宝宝吃

STEP1、蔬菜切块煮熟

三文鱼蔬菜饭团

STEP2三文鱼切丁

三文鱼蔬菜饭团

STEP3、煮熟的蔬菜切碎

三文鱼蔬菜饭团

STEP4、平底锅倒入少量牛油果油,放入三文鱼快速炒

三文鱼蔬菜饭团

STEP5、放入蔬菜炒熟

三文鱼蔬菜饭团

STEP6、胚芽米煮熟备用

三文鱼蔬菜饭团

STEP7、放入配菜

三文鱼蔬菜饭团

STEP8、加入海苔碎

三文鱼蔬菜饭团

STEP9、拌匀

三文鱼蔬菜饭团

STEP10、取一点饭放到保鲜袋角,压紧,最后在底部贴上海苔条

三文鱼蔬菜饭团

STEP11、好啦!完成啦!

三文鱼蔬菜饭团


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