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快手清蒸好看的海鱼


2022-03-19 10:41:07 ,,,


快手清蒸好看的海鱼的做法配料表

  • 姜 (5片)
  • 料酒 (2勺)
  • 生抽(酱油都行) (2勺)
  • 盐 (5克)
  • 葱 (2根)
  • 半大西红柿(可选) (2个)
  • 青衣鱼(舒氏猪齿鱼) (1条(6-8两))
  • 蓝点石斑鱼(斑点九棘鲈) (1条(6-8两))
  • 植物油 (适量)

快手清蒸好看的海鱼的做法配料表

1、用锅体积不,考虑到汽的总量和分布,选1斤左右的最合适,再容易不透或者受热不均匀;2、先浇酱油还是先淋油,好像说法不太统一,只要手快,谁先谁应该系不太;3、时间跟重正相,1斤的8分钟,多1多1分钟,只要肉脱骨就是熟了,分钟,能够防止肉表面变干。1斤半以上的还没研究过,下次用箱试试;4、只要好,什么酱油都可以!5、多,多多多,爱护环境人人有责!

STEP1、菜市场挑选整条gai最靓的鱼(鱼太美忘了拍照,借用网上长得最像的两张图,如有侵权随时删。

快手清蒸好看的海鱼

STEP2、请卖鱼阿婆帮忙宰杀去鳞,青衣是大片的鳞片,鳞下有肥厚的鱼皮,鱼越大鱼皮胶质越多,蓝星斑是细鳞,加上背上的棘刺,处理起来比较费劲,专业的事还是交给专业的人去做效率更高,咱们负责回家洗干净就好。

快手清蒸好看的海鱼

STEP3、1个小时内到家(时间再长可能需要冰块保鲜),清水冲洗生鱼,清理干净腹腔,主要是血块和淋巴,青衣腹腔有黑膜,蓝星斑似乎没有。

STEP4、姜切片,一根葱葱白切段,葱叶备用,另一根全切段,西红柿去蒂切厚片。

STEP5、在鱼身上横划几刀,从尾侧向头侧,与鱼肉表面45度角方向下刀,切到鱼骨即可。不到一斤的鱼,一侧两刀就够了。

STEP6、鱼腹内侧抹少量盐,姜片夹在腹腔和刀口,撒葱段,倒入料酒,放冰箱静置。

快手清蒸好看的海鱼

STEP7、蒸锅烧水,水开后放鱼,中大火蒸7分钟。

STEP8、蒸鱼期间把葱叶撕成丝,泡凉水,卷曲成立体的。(忘了是哪个方子里看到的了,感谢)

STEP9、撕葱完毕,把西红柿放到在蒸的鱼里点缀。

STEP10、7分钟到,关火,不要揭盖,虚蒸2分钟。

STEP11、蒸锅关火后,另起油锅烧油至八成热,就是刚刚起烟的状态,关火。

STEP12、虚蒸2分钟到,起锅,把鱼里的熟葱段挑出扔掉(变色了不好看,多的汤汁倒掉一些,之前泡凉水的卷曲葱叶甩干洒在鱼身上。淋热油,滋滋滋好开心!

快手清蒸好看的海鱼

STEP13、酱油根据实际的浓度和颜色,用一点点饮用水稀释,浇在鱼身上,上桌开吃。

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