海鲜家常菜木耳山药虾球2022-03-19 10:41:07 木耳,山药,虾球,木耳山药, 木耳山药虾球的做法配料表
木耳山药虾球的做法配料表STEP2、新鲜的海白虾去皮和头,在背部划开,取出沙线,然后放入少量的盐、淀粉、料酒稍微腌制入味 STEP3、山药去皮切成块放入水中浸泡防止氧化变黑 STEP4、将上药用开水焯两分钟 STEP5、倒入适量的橄榄油 STEP6、油稍热后放入姜片和葱花然后滑入腌制好的虾仁翻炒 STEP7、虾仁略变色后放入木耳和焯好的山药一起翻炒。烹入料酒和盐调味 STEP8、最后淋入少许水淀粉勾芡,汤汁烧浓后就可以出锅了 温馨提示:本文收集了木耳山药虾球的海鲜家常菜, 木耳的海鲜家常菜,山药的海鲜家常菜,虾球的海鲜家常菜,木耳山药的海鲜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
海鲜家常菜
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金线莲,排骨,盐,味精橄榄油中的油酸,能降低人体内血浆中的低密度脂蛋白胆固醇。它既能防止人体内胆固醇含量过高,又能维持人体中高密度脂蛋白胆固醇的平衡浓度,以保证人体对胆固醇的需要。食用橄榄油可防止动脉粥样硬化,具有抗氧化、抗血小板凝聚和抗血栓形成等功效。
食谱名:银耳鸡蛋羹参考月龄:12个月以上银耳中的银耳多糖能调节人体的免疫功能,并富含硒等微量元素,同时能防止钙的流失,对宝宝的生长发育十分有益。这次除了它的经典搭档红枣,我还加入了鸡蛋,使口感更加丰富。橄榄油中的油酸,能降低人体内血浆中的低密度脂蛋白胆固醇。它既能防止人体内胆固醇含量过高,又能维持人体中高密度脂蛋白胆固醇的平衡浓度,以保证人体对胆固醇的需要。食用橄榄油可防止动脉粥样硬化,具有抗氧化、抗血小板凝聚和抗血栓形成等功效。