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海鲜家常菜虾皮紫菜饼2022-03-19 10:41:07 紫菜,虾皮,菜饼,紫菜饼, 虾皮紫菜饼的做法配料表STEP1、虾皮泡水去盐分泡软，切碎
STEP2、打一颗鸡蛋，搅拌均匀，放入虾皮多次筛入普通面粉，搅拌至糊状，没有颗粒感（可以放盐）
STEP3、紫菜撕成小块，
STEP4、两面沾上蛋液，放不粘锅
STEP5、小火慢慢煎到两面金黄，一定要小火哦。
STEP6、刚出锅微微脆，不能放太久，会软，配上一碗稀粥，很不错的营养配餐哦！
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海鲜家常菜虾皮紫菜饼2022-03-19 10:41:07 紫菜,虾皮,菜饼,紫菜饼, 虾皮紫菜饼的做法配料表STEP1、虾皮泡水去盐分泡软，切碎
STEP2、打一颗鸡蛋，搅拌均匀，放入虾皮多次筛入普通面粉，搅拌至糊状，没有颗粒感（可以放盐）
STEP3、紫菜撕成小块，
STEP4、两面沾上蛋液，放不粘锅
STEP5、小火慢慢煎到两面金黄，一定要小火哦。
STEP6、刚出锅微微脆，不能放太久，会软，配上一碗稀粥，很不错的营养配餐哦！
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这道曲奇不管是新手老手都是比较容易的，相对来说，成品颜色金黄，纹路清晰，奶香味十足，虾皮和紫菜，也算是家中必备吧，据说都是补钙小能手（补钙最好的方法就是营养均衡，没有一个食物是万能哒），但是这两样利用率很低，虾皮我只有煮汤的时候会放，紫菜我基本都做成海苔了（之前有讲过做法）但这两个组合在一起，做成鸡蛋小饼，味道也是非常棒！更多减脂餐可以订阅公主号：厨小花，你我值得拥有更多天然美味！
《本草纲目》概括五大功用“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮”。 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效，用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻；妇女脾虚带下；肺虚久咳咽干；肾虚遗精。虾皮和紫菜，也算是家中必备吧，据说都是补钙小能手（补钙最好的方法就是营养均衡，没有一个食物是万能哒），但是这两样利用率很低，虾皮我只有煮汤的时候会放，紫菜我基本都做成海苔了（之前有讲过做法）但这两个组合在一起，做成鸡蛋小饼，味道也是非常棒！更多减脂餐可以订阅公主号：厨小花，你我值得拥有更多天然美味！
