 其他家常菜

菠菜泥米糊6m+宝宝

STEP1、食材准备

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STEP2、菠菜洗干净后切开

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STEP3、灼水能去除菠菜本身的草酸和残留的农药

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STEP4、记得加温水哦

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STEP5、多打几下就好了

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STEP6、初加菠菜泥一小勺就好了

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STEP7、加入增强抵抗力的牛油果油

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STEP8、撒上核桃粉调味，这样可以更好去除菠菜的草腥味

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STEP9、可以开吃啦

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搜索饮情香蕉冰淇淋

今天天气热，怎么也得来个冰凉爽口的吃，那才叫个爽，呵呵！琢磨了一下，还是做一次冰淇淋吧，搭配一些水果，摆在茶几上边看边吃，挺美！今天时间富裕，就再多做两个品种。宝宝的第一口补铁蔬菜首选菠菜哦，菠菜纤维素也不少还能通通便

腌黄瓜，辣椒

霜降后立冬前是东北人开始囤菜，准备过冬的时候了。市面上白菜，大葱，萝卜，土豆在街面上成车拉成车买的随处可见。虽然现在市场里面的菜琳琅满目，却并不会影响大家冬储冬藏的生活习惯。另一个习惯可能就是腌咸菜了。宝宝的第一口补铁蔬菜首选菠菜哦，菠菜纤维素也不少还能通通便