STEP1、原料一览，芦笋，茭白，花菇，木耳都切碎，菠菜只要叶子，焯水榨汁

STEP2、准备拌匀

STEP3、和面，白面温水，菠菜汁白面，把面和软一些

STEP4、和好醒发30分钟左右

STEP5、绿色平铺白色夹心卷好切段、

STEP6、手挤饺子像小白菜一样

STEP7、煮好开吃啦

STEP8、搭配梨汁，夏天太热祛暑除燥

STEP9、饺子蘸醋汁完美我5岁儿子自己吃了一盘子

STEP10、又做了这种的哈、水墨丹青的感觉、

STEP11、开吃#