其他家常菜微波炉自制肠粉2022-03-19 10:41:07 肠粉,微波炉,自制肠粉, 微波炉自制肠粉的做法配料表
微波炉自制肠粉的做法配料表STEP1、粘粉、生粉、水调成浆 STEP2、吃斋肠的忽略这些!我是用传统的口味:蘑菇+萝卜干(炒一下)、肉末、耗油,拌均 STEP3、想吃鸡蛋可以有 STEP4、微波餐具是必须的!我用的是长方形盒子,盒内刷层油(确保不沾) STEP6、如果想要加蛋,一分钟后取出把鸡蛋打在上面抹开(加青菜的要再抹点油)再送微波一分钟 STEP7、盒子放斜,筷子一挑就卷下去了 STEP8、搞定!好吃不费事 |
坐标广东东莞宝妈枚产后胖毁所有,宝宝岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈熏!以下记录下我天的饮食吧!减肥阶段:7月1日8月11,共42天,减了5.1kg,约10斤多。(配合轻断食,代,饮食管控,期间没有做运动,最多散下步)减肥阶段:8月12日8月25日,为期两周,正常饮食,代,轻断食,主要维稳体重,让身体休息,然后再进入三阶段42天代轻断食。减肥三阶段:8月26日,天三阶段天,轻断食,天,其他东西吃。周轻断食,周周代日,周日正常饮食,循环6周。三阶段,DAY22:代:1:玉米粒萝卜炒鸡胸肉2:白喜欢吃肠粉又怕不卫生!现在好了,简单又好吃的肠粉DIY,容易到小盆友都会做的美食。
吐司夹草莓酱奶酪酱吃腻了,刚好做多的红豆沙吃不完的,就做了个三明治喜欢吃肠粉又怕不卫生!现在好了,简单又好吃的肠粉DIY,容易到小盆友都会做的美食。