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泰式椰汁鸡肉


2022-03-19 10:41:07 ,,,


泰式椰汁鸡肉的做法配料表

  • 鸡胸肉 (两大块)
  • 椰浆 (半听)
  • 红黄水果椒 (各一只)
  • 姜 (5片)
  • 香茅 (半根)
  • 新鲜红尖椒 (1根)
  • 椰丝 (一把)
  • 鱼露 (三汤匙)
  • 柠檬汁 (适量)

泰式椰汁鸡肉的做法配料表

1、用我新鲜红尖椒代替了辣酱,口味上清淡些。母乳妈妈不能吃太辣。 2、加进水果椒无论从营养还是颜色都更丰富。 3、鱼露本身很咸,不用加盐。鱼露的多少按自己口味调整。 4、柠檬汁按个人喜好,如果不喜欢微酸口感的,可以不放。 5、鱼露可在超市卖酱油的地方找到。香茅在超市卖进口新鲜香料的地方。

STEP1、鸡胸肉斜切成厚约0.5cm的大薄片、水果椒去内筋后切大块、香茅切厚约0.5cm的斜片、新鲜红尖椒切薄片

STEP2、锅内油热后,将鸡胸内放进去翻妙至变白,改中火,倒入椰子汁、香茅、挤几滴柠檬汁

STEP3、放进椰丝、鱼露,炖煮两三分钟,再倒进水果椒,翻炒分钟即可装盘


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