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营养早餐—鸡蛋

2022-03-19 10:41:07 鸡蛋,营养早餐,早餐,营养,

营养早餐—鸡蛋的做法配料表

鸡蛋（3个）
面粉（150克）
油（适量）
黄豆酱（适量）

STEP1、温水倒入面粉中，一点点倒水

营养早餐—鸡蛋

STEP2、揉成面团

营养早餐—鸡蛋

STEP3、小剂子，擀成椭圆形（建议剂子稍大点，饼太薄不好倒入鸡蛋）

营养早餐—鸡蛋

STEP4、抹点油

营养早餐—鸡蛋

STEP5、卷起来

营养早餐—鸡蛋

STEP6、压平

营养早餐—鸡蛋

STEP7、擀成饼

营养早餐—鸡蛋

STEP8、平底锅内倒入油

营养早餐—鸡蛋

STEP9、饼起泡，用筷子挑开一个小口，倒入鸡蛋

营养早餐—鸡蛋

STEP10、翻个面

营养早餐—鸡蛋

STEP11、煎根火腿肠，配个生菜，抹点酱，豪华版的鸡蛋灌饼

营养早餐—鸡蛋

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