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牛油果鸡胸肉沙拉

2022-03-19 10:41:07 鸡胸肉,沙拉,鸡胸,牛油果,牛油,油果,鸡胸肉沙拉,

牛油果鸡胸肉沙拉的做法配料表

牛油果（半个）
西红柿（10个）
黑胡椒（2勺）
盐（2克）
柠檬汁（半个）
鸡胸肉（半块）
黄瓜（半根）
蔬菜（若干）

牛油果鸡胸肉沙拉的做法配料表

黄瓜和西红柿不要改，其他蔬菜可以自由发挥。鸡肉也可以换虾仁、牛肉、鱼肉。加了盐和黑胡椒的牛油果是灵魂。

STEP1、家边超市即时鸡胸肉特价，于是买了尝试下，口味偏咸。沙拉放半个切小块就好了。

牛油果鸡胸肉沙拉

STEP2、牛油果切块、黄瓜西红柿切块，其他蔬菜看着放，然后放入鸡肉块。加盐和黑胡椒调味。相信我，就这么简单的调味就很好吃。

牛油果鸡胸肉沙拉

STEP3、拌匀就可以装盘享用了。

牛油果鸡胸肉沙拉

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我想鱼香茄子应该是个再平凡不过的家常菜了，好吃的没话说，缺点是油大并在外观上全无亮点可言。这次在制作之前构思了很久，就是为了能让这家常菜变得漂亮一些并且在制作时尽量省油，而茄子省油以前就有很多做法，比如干靠，微波炉加热等，但是在去除茄子生味上效果不佳，这次在茄子腌制是加入了黑胡椒碎，也是为了去除茄子生味，最后的样子就是这样儿了，算是一款新作家常菜吧，如果有嫌麻烦的筒子（我想肯定会有），一锅烩也是可以，至少调料木有变化爱上牛油果就从沙拉开始吧。

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牛油果鸡胸肉沙拉

牛油果鸡胸肉沙拉的做法配料表

牛油果鸡胸肉沙拉的做法配料表

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