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宝宝辅食—西红柿鳕鱼


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


宝宝辅食—西红柿鳕鱼的做法配料表

  • 鳕鱼 (2块)
  • 西红柿 (半个)
  • 柠檬 (半个)
  • 橄榄油 (少许)
  • 葱花 (少许)

STEP1、1⃣️西红柿去皮切丁2⃣️鳕鱼去皮去刺切小丁3⃣️葱花切细

宝宝辅食—西红柿鳕鱼

STEP2、热锅放橄榄油爆香葱花

宝宝辅食—西红柿鳕鱼

STEP3、放入西红柿丁炒粘稠后加入少许的水

宝宝辅食—西红柿鳕鱼

STEP4、水开后放入鳕鱼丁也可以先煸炒一下鳕鱼后再炒柿子和葱花

宝宝辅食—西红柿鳕鱼

STEP5、煮5分钟放一丢丢的盐,一岁一下宝宝不用放哈,大火收汤

宝宝辅食—西红柿鳕鱼


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