|
荤菜家常菜今天不减肥—斑鱼火锅2022-03-19 10:41:07 火锅,鱼火锅,减肥,斑鱼,鱼火, 今天不减肥—斑鱼火锅的做法配料表
今天不减肥—斑鱼火锅的做法配料表STEP1、我是在我们这边市场里面买的鱼，买鱼的师傅会问你要不要切，是涮锅吃还是水煮鱼，真是太好啦……我们这边2030一斤，下次给你们拍一下活鱼（满身豹纹的鱼）我买的3斤的鱼，装了两盘。
STEP2、图拍的有点low，片好的鱼，我回家一片一片的洗了一下，把没清理干净的鱼刺再拔掉，然后把鱼骨洗干净，焯水，放在锅里煮，煮的久一点汤会越来越白，我加了盐和鸡精，一点点的白醋，一点点一点点姜汁，姜末当蘸料也很好吃
STEP3、给大家分享一个我爱吃的酱料吧，给姥姥买的是海底捞不辣的酱！我喜欢酸甜口的，准备一代芝麻酱，加点水一点点搅拌，知道变稀，加一点盐，加一点蚝油，一小袋芝麻酱我加了2勺糖，2勺白醋，加点葱花香菜，好吃
|
卤味家常菜
- 103/19潮汕卤鸭
- 203/19绝佳下酒菜-卤水鸡胗
- 303/19自家卤菜/卤牛肉卤猪蹄
- 403/19快手卤鸭珍
- 503/19卤牛腱
- 603/19葱香卤鸡腿
- 703/19卤鸭舌
- 803/19卤水牛腱
热菜家常菜
- 1西兰花什锦小炒
- 2电饭锅版深夜食堂第一话鸡蛋烧
- 3桃胶炖银耳
- 4叉烧包
- 5炒娃娃菜
- 6接地气儿的油豆角炖排骨
- 7培根煎饼
- 8花菜炒火腿·香脆
- 9海蛎炸
- 10炒方便面青汁方便面
- 11快手减肥期午餐-两丁炒肉
- 12超好吃的紫菜虾仁煎蛋
- 13灵芝瘦肉无花果炖鳄鱼干
- 14芹菜炒猪肚
- 15爆炒西瓜皮
- 16贵州糟辣椒蛋炒饭
- 17酸甜炸豆腐
- 18清炒菜花
- 19爆炒牛蛙
- 20爆炒肥肠
主食家常菜
- 103/19果蔬汁秋叶饺子
- 203/19饺子鲜鲜鲜
- 303/19培根蟹肉面包布丁
- 403/19排骨米饭－青岛十大特色小吃
- 503/19饸烙莜面
- 603/19儿时去面包房必买的［椰丝奶油包］
- 703/19浓情蜜意番茄焗饭
- 803/19三文鱼焗饭
- 903/19一口气可以吃8个的奶香窝窝头