|
热菜家常菜香煎鸡胸肉2022-03-19 10:41:07 鸡胸肉,鸡胸,香煎,煎鸡,煎鸡胸肉,香煎鸡, 香煎鸡胸肉的做法配料表
香煎鸡胸肉的做法配料表STEP1、1、准备一份鸡胸肉，去掉脂肪，一切二，不能太薄，容易老。可在胸肉上划几刀帮助入味（懒癌晚期就不划啦哈哈哈哈）
STEP2、2、入生抽、胡椒粉，淀粉、盐。淀粉，这是保证嫩的关键）盐！盐，是重可，然会齁，别问我怎么知道的！然后给做按摩。
STEP3、3、按摩均匀后用保鲜膜封住。腌制20分钟。想入味的时间加长。
STEP4、4、平底锅刷橄榄油，刷匀。
STEP5、5、油热后加入鸡胸肉。盖锅盖，中火，单面煎2-3分钟至金黄，翻过来，反面煎2-3分钟。
STEP6、6、出锅
STEP7、7、切开完成
STEP8、配点水果减肥餐搞定
温馨提示：本文收集了香煎鸡胸肉的热菜家常菜， 鸡胸肉的热菜家常菜,鸡胸的热菜家常菜,香煎的热菜家常菜,煎鸡的热菜家常菜,煎鸡胸肉的热菜家常菜,香煎鸡的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
热菜家常菜
|
热菜家常菜
- 1榴莲壳炖鸡汤
- 2春天的味道|高蛋白滴春笋炒里脊
- 3爆炒腰花
- 4孩子爱吃的红烧慢炖排骨
- 5小姨妈辣椒豆豉煎鲳鱼
- 6小白零失误炸汤圆
- 7番茄炒牛肉-快手下饭菜
- 8煎饺
- 9番茄炒牛肉
- 10芥蓝炒广式腊肠
- 11蒜苔炒鸡胗
- 12铁棍山药炒黑木耳
- 13蒜末炒芸豆丝
- 14不用辣酱零失败的正宗韩式辣炒鸡汤
- 15番茄炖鸡腿
- 16蚝油黄油香味鸡肉炒牛蒡
- 17红烧基围虾
- 18清炖鸽子汤
- 19清热解毒的糖醋黄瓜
- 20草莓炸弹蛋糕
主食家常菜
- 103/19芝士焗饭
- 203/19超容易上手的奶香馒头零失误
- 303/19电饭锅焖饭
- 403/19腊肠闷饭好吃简单
- 503/19超级好吃猪肉大葱饺子
- 603/19一人份的咖喱饭
- 703/19不用柴火灶也可以煮有锅巴的#咸肉菜饭#
- 803/19海鲜焗饭
- 903/19日常朴实饭团