 热菜家常菜

冰糖炖雪梨

清热止咳、滋阴润肺、健胃和中，口燥、食欲不振、大便不通的人来说，每晚吃点冰糖炖雪梨可以起到很好的治疗作用。

STEP1、雪梨去皮（不去皮效果更好，但是我不喜欢吃，这个看个人喜好哈）在距离雪梨顶部三分之一左右，切开留着盖子备用。

冰糖炖雪梨

STEP2、用勺子把梨核挖掉，可以挖大一点挖干净，因为中间发酸影响口感。把冰糖和枸杞放进雪梨内部，然后盖上雪梨盖。

冰糖炖雪梨

STEP3、整个梨子放进内胆，不用加水。

冰糖炖雪梨

STEP4、选甜品功能炖1.5小时。

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STEP5、炖好了趁热吃，嗓子舒服极了。

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STEP6、糖已经化成水啦

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自制宝宝酸奶

我家宝贝两周岁不到，平时饮食方面都比较克制的，很多东西不给她吃的，一次偶然舔到酸奶，还蛮喜欢吃的，然后我就给她自制了酸奶。我家宝贝肠胃功能比较好，所以吃酸奶不会拉肚子。建议一周岁半以上宝贝吃哦，如果肠胃功能不好，不建议吃！夏秋交替，也是咽炎、支气管炎等喉咙疾病的高发期。入秋喉咙不适可以试试这个