素菜家常菜滑溜溜的牡蛎蒸蛋滑溜溜的牡蛎蒸蛋的做法配料表
滑溜溜的牡蛎蒸蛋的做法配料表STEP1、这种牡蛎是当地海边野生的个头很小,平时大家看到的都是大蚝 STEP2、把去了壳的牡蛎洗干净沥水,小碗打入鸡蛋搅拌均匀 STEP3、把鸡蛋打散,加入5克盐 STEP4、牡蛎下油锅炒5分钟,盛到不锈钢盆里 STEP5、加入少许的胡椒粉,到炒好的牡蛎里拌匀,这样可以去腥 STEP6、往搅拌均匀的鸡蛋液里,边搅拌边加入半杯的纯净水,然后过滤一下蛋液,加到牡蛎里 STEP7、加好了蛋液,再拌下,盖上保鲜膜,在保鲜膜上用牙签刺上些小洞,锅里放入水,大把水烧开后,转中放入拌好的牡蛎,盖上盖子蒸8分钟,分钟,滑滑的牡蛎蒸蛋出锅,加入少许麻油和葱花,开吃 |
我应该是挺久没吃鸡肉了吧。。最近对于鸡鸭这类禽类着实很敏感,但我觉得也可以理性的对待,我们烹饪的食材,最好是经过高温加工,就可以避免病毒的侵害,而且采购的时候尽量选择质检有保证的冷鲜产品也会比较好,尽量避免接触活的禽类以及它们的排泄物,平时多加锻炼,增强抵抗力,有生病的状况也无需恐慌,连续3天比较严重再去医院会比较好,以免在医院交叉感染。总之希望大家都能健健康康的~ 这款盖浇饭相信大多人还是比较喜欢的,略微辛辣的口感,滋味丰富的酱料,着实会令人胃口大开~而且制作过程也超级简单,下面就一步步给大家分享广西北海是个盛产各类海鲜的城市,牡蛎就是人们餐桌美食的其中一种
电饼铛不仅可以烙饼,还有大用途!广西北海是个盛产各类海鲜的城市,牡蛎就是人们餐桌美食的其中一种