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素菜家常菜扇贝丁滑蛋2022-03-19 10:41:07 扇贝,滑蛋,贝丁,扇贝丁, 扇贝丁滑蛋的做法配料表
扇贝丁滑蛋的做法配料表STEP1、制作视频
STEP2、准备好所有食材，扇贝丁清洗沥水好，葱花切好
STEP3、扇贝丁加入适量料酒、白胡椒粉、盐搅拌均匀，可根据自己口味调整
STEP4、打入鸡蛋，放入葱花
STEP5、筷子打散，搅拌均匀
STEP6、热锅冷油，油热倒入蛋液，翻炒，待全凝固即可关火
STEP7、最后装盘撒上葱花就可以了
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STEP2、准备好所有食材，扇贝丁清洗沥水好，葱花切好
STEP3、扇贝丁加入适量料酒、白胡椒粉、盐搅拌均匀，可根据自己口味调整
STEP4、打入鸡蛋，放入葱花
STEP5、筷子打散，搅拌均匀
STEP6、热锅冷油，油热倒入蛋液，翻炒，待全凝固即可关火
STEP7、最后装盘撒上葱花就可以了
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切小米椒和青线椒，从中间切开两半，再切成丁。切的时候带个一次性手套，避免手指沾上辣味。采用北海原浆扇贝丁，两个字形容：鲜嫩！而且扇贝的营养价值很高，富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪，也非常合适宝宝吃哦！
特别简单的一道菜，吃起来味道确是鹅妹惊！宣布冷吃牛肉从此荣登我家下酒菜一番位置！建议选用牛黄瓜肉（牛里脊）我家冰箱里只剩下牛腱了，就用牛腱做了这道菜，但是吃起来哇哦毫不逊色耶！辣椒：建议不太能吃辣的朋友选择二荆条，二荆条是香辣我做的量比较大，如果做小量的朋友们请适当减少材料比例虽说是冷吃牛肉，但是热吃一样好吃呀视频版请戳xiachufang/dish/176153236采用北海原浆扇贝丁，两个字形容：鲜嫩！而且扇贝的营养价值很高，富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪，也非常合适宝宝吃哦！
