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素菜家常菜


清甜南瓜粥


2022-03-19 10:41:07 ,,,


清甜南瓜粥的做法配料表

  • 3人量 (一人一碗)
  • 南瓜去皮 (200克)
  • 米 (150克)
  • 水 (1200克)
  • 单晶冰糖 (10--15颗)
  • 红枣 (5颗)

STEP1、从冰箱冷冻室取出200克南瓜块与150克米淘洗两遍后,加1200克水和10---15颗单晶冰糖(您也可以放一小块黄冰糖)用电饭煲煮(大约30---45分钟就煮好了)这时您就可以去做别的事了

清甜南瓜粥

STEP2、红枣去核

清甜南瓜粥

STEP3、切片

清甜南瓜粥

STEP4南瓜粥煮好后加入红枣片,还可加入点枸杞,我忘了。。。。

清甜南瓜粥

STEP5、用勺搅匀即可成金黄色的南瓜粥

清甜南瓜粥

STEP6、淡淡的甜味儿,浓浓的南瓜香。。。喝上一口,很滋养。。。

清甜南瓜粥


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