2022-03-19 10:41:07 南瓜布丁,南瓜,布丁,
STEP1、南瓜切开去籽刮下南瓜瓤
STEP2、南瓜外壳和瓤分别微波3分钟
STEP3、南瓜瓤压成泥加蛋和牛奶搅(打)均
STEP4、倒入外壳里(稍微有些多了)
STEP5、上锅大火蒸15-20分钟,料太满会顶出来,冷却一下会回缩。蒸的时候上覆保鲜膜扎几个孔,不覆也不知道会怎么样…瞎做做
蓝莓中花青素和黄酮的含量非常之高,具有抗氧化、保护视力、增强免疫力等功效。蓝莓制成酱,口感也更好些,而且吃法多样!可以直接拿勺子吃或者拌酸奶、抹面包,自由发挥哈!在制作过程中没有称量具体克数,这个方子中就没写具体的克数,嗯...“适量”真的是“博大精深”啊!就当是和大家分享一下制作过程吧!放假瞎折腾用料不超三系列用料多少根据南瓜大小调整
蟹味菇,肉丝,面条,辅料:姜丝,葱末,生抽,老抽,料酒放假瞎折腾用料不超三系列用料多少根据南瓜大小调整