2022-03-19 10:41:07 百合,木瓜,鹧鸪汤,鹧鸪,
STEP1、认识一下鹧鸪
STEP2、认识一下
STEP3、先木瓜15分钟,煮烂烂的好吃
STEP4、鹧鸪和大无花果5分钟
STEP5、最后百合两分钟,千万别太长时间,百合很容易融。
快手早餐。超市冷藏肉类做活动,就买了一些,想到做这个。秋天来了来了,木瓜走起,百合走起,鹧鸪走起……鹧鸪是秋天必备食材,秋天润燥系列。
一个人吃饭最不好做菜,炒一份菜也不一定能吃完,比较浪费,所以做了这份沙拉。而且不油腻,有蔬菜,水果,蛋白质,营养都跟的上。秋天来了来了,木瓜走起,百合走起,鹧鸪走起……鹧鸪是秋天必备食材,秋天润燥系列。