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老人小孩都爱吃的豆腐脑儿


2022-03-19 10:41:07 ,,,


老人小孩都爱吃的豆腐脑儿的做法配料表

  • 黄豆 (500g)
  • 熟石膏 (12.5g)
  • 菜籽油 (5g)
  • 清水 (2.7L)
  • 香葱、辣椒油 (适量)

老人小孩都爱吃的豆腐脑儿的做法配料表

如果没有熟石膏也可以用内脂代替!

STEP1、黄豆洗净后加入清水,水量约为淹过黄豆5cm左右的量。浸泡5小时以上,需泡透,泡至无硬心。将泡透的黄豆沥干,再加入清水2500g及些许菜籽油搅匀。

老人小孩都爱吃的豆腐脑儿

STEP2、用石墨或磨浆机磨制成浆,磨浆的过程如用石墨,注意保持有适量的水一起磨制。

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STEP3、将磨好的浆倒入棉布袋中用力挤压以滤除粗纤维,取得细腻的生豆浆。

老人小孩都爱吃的豆腐脑儿

STEP4、将装有生豆浆的汤锅上中火,煮至沸腾起大量泡沫后,继续煮约5分钟,以破坏生豆浆中对人体不好的黄豆皂碱,当滚沸豆浆所冒的泡沫变得很少,才算是完全煮熟。关火备用。

老人小孩都爱吃的豆腐脑儿

STEP5、取凉开水200g,加入熟石膏搅拌至完全融化,倒入适当的汤锅中。再将煮熟的豆浆冲入熟石膏溶液中,盖上锅盖后静置约2小时至充分凝结即成嫩豆花。盛出一碗加点辣椒油,撒上香葱即可!

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