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味道美到妙不可言的南瓜沙拉


2022-03-19 10:41:07 ,,,


味道美到妙不可言的南瓜沙拉的做法配料表

  • 南瓜 (200克)
  • 培根 (1片)
  • 圆葱 (1/4个)
  • 紫甘蓝 (少许(没有可))
  • 酸奶 (150克)
  • 白糖 (1小匙)
  • 盐 (适量)

STEP1、将200克的南瓜洗净,蒙上保鲜膜,在1000W的微波炉里加热3-4分钟。

味道美到妙不可言的南瓜沙拉

STEP2、取出之后晾凉,切成小块备用。

味道美到妙不可言的南瓜沙拉

STEP3、把圆葱切成丝,蒙上保鲜膜,放在1000W的微波炉里加热1分钟。取出晾凉之后挤去水分,用刀切两下。

味道美到妙不可言的南瓜沙拉

STEP4、将培根和紫甘蓝分别切成小块备用。

味道美到妙不可言的南瓜沙拉

STEP5、把所有被切碎的食材放进一个容器里,倒进酸奶,撒上盐和白糖,搅拌均匀。

味道美到妙不可言的南瓜沙拉

STEP6、把它装进碗中,这样就做好了!

味道美到妙不可言的南瓜沙拉


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