2022-03-19 10:41:07 紫薯,糖水,雪梨,雪梨糖水,
STEP1、紫薯去皮切丁,雪梨切块备用
STEP2、约500到600ml水煮沸,放入紫薯,冰糖,玫瑰和枸杞
STEP3、水再次煮滚后继续煮5分钟左右加入雪梨煮5到十分钟盛出即可
简单快手的叉烧肉,喜欢的亲可以试试哦秋冬干燥的季节多吃雪梨可以润肺哦再加上清香软糯妩媚营养的紫薯,雪梨被紫薯染上一层淡紫,像出水芙蓉一般清丽,加上玫瑰和枸杞的点缀,实在是营养且像画一样美丽到爆啊!!!
牛肉脂肪含量低,高蛋白,常吃牛肉据说可以延缓衰老的喔秋冬干燥的季节多吃雪梨可以润肺哦再加上清香软糯妩媚营养的紫薯,雪梨被紫薯染上一层淡紫,像出水芙蓉一般清丽,加上玫瑰和枸杞的点缀,实在是营养且像画一样美丽到爆啊!!!