素菜家常菜鲜虾豆腐鸡蛋羹2022-03-19 10:41:07 豆腐,鸡蛋,鸡蛋羹,蛋羹,鲜虾,豆腐鸡蛋,虾豆腐, 鲜虾豆腐鸡蛋羹的做法配料表
STEP1、准备好需要的食材。 STEP2、鸡蛋羹要说简单,可也是有窍门的,第一步就是蛋液和清水的比例,是1:1或者1:1.2比较合适。 STEP3、第二个小窍门就是一定过筛,得到细腻的蛋液,才能蒸出无气孔又嫩滑的蛋羹。 STEP4、内置豆腐取半盒,切片放入蛋液中。鸡蛋羹是特别适合放入配料食材的,除了豆腐,你放入玉米粒、豌豆粒、香菇丁都特别好吃,尤其是香菇丁,若你喜欢香菇的味道,蒸好的蛋羹味道更是浓郁。所以第三个窍门,一定放入些许其他食材,口感会更丰盈。 STEP5、所以第三个窍门,一定放入些许其他食材,口感会更丰盈。 STEP6、青虾6只去壳去虾线,洗净备用。相信我,当然虾仁会更省事,但绝对没有这种鲜虾好吃。蛋液冷水上锅蒸,上汽后蒸15分钟。接着开盖放入鲜虾,再蒸5分钟。 STEP8、一小勺生抽,少许盐和香油,还可以加入适量香菜。 |
今天下午逛超市,无意当中看到了小茼蒿,也是我第一次见,平时都是买的大棵的那种,这个样子类似鸡毛菜,果断买了两把回家尝尝是不是一个味道,很多人觉得茼蒿一股怪味,但是我就偏爱这个味道蛋羹,我加入了内酯豆腐,还有鲜虾仁。嫩滑的豆腐和鸡蛋是绝佳的搭配,同样的柔软细腻,又营养丰富,表面上放上鲜美虾仁,味道更是没得说。
新西兰牛油果拥有更高的叶酸含量,更密集的营养成分,是由于种植地选在阳光灿烂的新西兰北岛,同时还有独一无二的火山土壤。新西兰牛油果提供丰富的营养,特别适合全家老小作为早餐饮品哦蓝莓富含维生素A等营养价值可以很好的保护视力,小孩,老人,常对着电脑的人群都应该多食用哦秋冬季节干燥,新西兰牛油果保湿滋润和抗氧化,是天然的护肤品呢!道蛋羹,我加入了内酯豆腐,还有鲜虾仁。嫩滑的豆腐和鸡蛋是绝佳的搭配,同样的柔软细腻,又营养丰富,表面上放上鲜美虾仁,味道更是没得说。