素菜家常菜美味懒豆腐2022-03-19 10:41:07 豆腐,美味,懒豆腐, 美味懒豆腐的做法配料表
STEP1、准备一碗黑豆(豆浆机带的小碗) STEP2、用清水洗净后加水泡发一晚(大约6小时,一定要洗净,泡发黑豆的水是要和豆子一起打浆的)。 STEP3、豆子和水一起倒入豆浆机开打,我用的特浓最高水位线,不喝豆浆的话不用最高。 STEP4、豆浆配早餐,豆渣做懒豆腐。(豆渣不用控的特别干) STEP5、准备食材,韭菜不用多只是借个味。 STEP6、热油葱花炝锅,下入白菜尖翻炒变软加入韭菜,翻炒几下加入豆渣、十三香、生抽、食盐炒均匀。 STEP7、翻炒5分钟出锅,虽然颜值不咋滴但是味道可以。 |
健康营养的家常菜。每每打完豆浆看着豆渣发愁,扔掉太可惜了,和面太费事了,还是做懒豆腐试试吧,经过尝试味道不错,现在分享给大家。
一到冬天,就经常听别人说要多吃黑色的食物,黑色大补”的说法如雷贯耳。黑色的食物可以养护我们的肾脏。冬天又是个万物生机潜伏闭藏的季节,此时天寒地冻人体血液循环减慢,养生重在滋补。今日和大家分享的这款木耳露,是非常不错的选择,简单好操作。一起来看看吧。每每打完豆浆看着豆渣发愁,扔掉太可惜了,和面太费事了,还是做懒豆腐试试吧,经过尝试味道不错,现在分享给大家。