2022-03-19 10:41:07 红豆,芡实,薏米,红豆薏米,湿汤,祛湿汤,
STEP1、薏米小火炒至微黄
STEP2、红豆芡实泡水2—4小时
STEP3、把泡好的红豆芡实加入炒好的薏米。一起放入汤锅内大火烧开小火煨1个半小时。
STEP4、好啦!
鲍鱼不会做?手把手教会你好吃的鲍鱼娃娃菜我在减肥期间一直喝的祛湿汤。不加糖哦
最近挺想老爸做白饺子,于是我今天就自己动手国!哈哈肉馅最好是五花肉,有瘦肉有肥肉,这样做出来肉馅最嫩而且汁;好啦,分亨下我做法!食材:白一个,胡萝卜一段,菇两个,生姜两片。五花肉一块,饺子皮,蚝,酱,盐,。做法:1、把猪肉切成块,放至料理机打成肉泥,白切小粒,盐。生姜切成末。搅拌均匀。胡萝卜切小粒,菇切小粒备用,2、搅拌均匀,胡萝卜丁。菇丁,生姜末,蚝,酱,盐,搅拌均匀。3、市场回来饺子皮,直接取馅包成饺子!包好饺子放在蒸笼中放蒸锅。蒸熟就可以了。我在减肥期间一直喝的祛湿汤。不加糖哦