靓汤家常菜补血养颜的老椰煲鸡靓汤补血养颜的老椰煲鸡靓汤的做法配料表
补血养颜的老椰煲鸡靓汤的做法配料表STEP1、市场挑选的老椰子,个头大,绒毛金黄的品质高,青椰口味清淡,也可以代替使用。 STEP2、鸡肉斩大块,沥干水分。老椰子让店老板削皮。少许黄芪,枸杞和红枣洗净备用。 STEP3、椰子切开,椰汁盛碗备用。 STEP4、椰子切条清水浸泡备用。 STEP5、椰条长约4-5cm,宽1-2厘米。 STEP6、将椰条冷水下锅,同时倒入椰汁。(略少于平时煲汤的水量) STEP7、鸡肉焯水,热水下锅,加姜片去腥。 STEP8、大火煮至滚开,一分钟关火,撇除浮沫。 STEP9、冷水冲洗,沥干水分。 STEP10、椰子大火煲20分钟便散发出浓郁的清香。 STEP11、加入鸡块,黄芪,红枣,中火煲15分钟。 STEP12、中间开盖撇除表层的鸡油与浮沫。一室皆香,食指大动。 STEP13、转小火煲20分钟,出锅前撒入枸杞。 STEP14、焖煮一分钟,加少许盐调味,关火装盘。 STEP15、汤汁晶莹,清香似蜜。益气生津,口感细腻。 STEP16、鸡肉的爽滑嫩香,椰汁的清冽甘甜,红枣的古朴,枸杞的滋补,让这道清火靓汤,相得益彰,别具一格,登堂入室,余味无穷。 温馨提示:本文收集了补血养颜的老椰煲鸡靓汤的靓汤家常菜, 煲鸡的靓汤家常菜,补血的靓汤家常菜,靓汤的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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香菇,盐巴,麻油,酱油,鸡精,紫菜,大米,姜片老椰子煲鸡是广东别具特色食补,用料讲究,选用是仔鸡与老椰子,再辅以不同药材进行加工。仔鸡性平不躁,老椰子益气味甘,经过文火慢煲,能够取其精华,长期食用,能够起到补血神,强肾健脑,津祛燥,美容颜滋补功能。这道营丰富,药性平和,能够提高免疫力,清热补虚,强筋蓄力。尤其短时间内可提升精气,改善睡眠质量,长期食用。
最简单快手做法,但是好吃(「・・)「嘿老椰子煲鸡是广东别具特色食补,用料讲究,选用是仔鸡与老椰子,再辅以不同药材进行加工。仔鸡性平不躁,老椰子益气味甘,经过文火慢煲,能够取其精华,长期食用,能够起到补血神,强肾健脑,津祛燥,美容颜滋补功能。这道营丰富,药性平和,能够提高免疫力,清热补虚,强筋蓄力。尤其短时间内可提升精气,改善睡眠质量,长期食用。