 靓汤家常菜

早餐补血补铁汤

2022-03-19 10:41:07 早餐,补血,

STEP1、先把红豆洗净，放入砂锅中，多放些水，大火煮开小火炖

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STEP2、把这些东西剥壳的剥壳，洗一下，枸杞不要洗

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STEP3、到时候，把山芋，鸡蛋，玉米洗干净，跟豆沙包一起放在锅里蒸一下

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STEP4、然后加入枣子和花生，继续煮，豆子快要熟了的时候，再放入桂圆，剥好的鸡蛋，大火煮开

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STEP5、然后放入枸杞

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STEP6、再煮一两分钟

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STEP7、简单又方便吧

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STEP8、开吃

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