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排骨虾仁咸饭


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


排骨虾仁咸饭的做法配料表

  • 五花肉 (150克)
  • 排骨 (估200克)
  • 糯米 (250克两三个人的饭量)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 干香菇 (10朵)
  • 盐 (若干根据自己的量)
  • 鸡精 (2勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽 (半勺)
  • 虾仁 (250克)
  • 茄子 (1个)
  • 南瓜 (超市买一片的量)
  • 生姜 (一小半)
  • 小葱 (3根)

排骨虾仁咸饭的做法配料表

排骨和鲜虾仁,不然会有猪的味道和大海的味道煮干的过程一定要时不时翻一下,不然会有锅巴烧焦的味道水半淹过食材就可以了,切记,不然会有稀饭的味道

STEP1、买回来的南瓜洗净切块,大概两厘米宽,把籽留出来和糯米一起泡上半小时备用

排骨虾仁咸饭

STEP2、没有晒的虾仁就将就鲜虾仁吧,鲜虾仁要处理一下用清水洗净,放料酒一勺大概五克左右,一小撮盐巴,一小撮淀粉(土豆或者番薯淀粉都可以)腌半小时去去腥,然后下锅放两片姜片焯水,不怕麻烦的话可以将焯完的虾仁下锅炒一下煸香,如果是晒好的虾仁就泡水泡的有点软就可以了!

排骨虾仁咸饭

STEP3、干香菇提前洗净泡发,沥干剪对半备用

排骨虾仁咸饭

STEP4排骨洗净冷水烧开去血水浮末后捞出备用

排骨虾仁咸饭

STEP5、个人觉得茄子很好吃所以每次煮都会加茄子,但是茄子煮完就看不见了

排骨虾仁咸饭

STEP6、胡萝卜切小块备用

排骨虾仁咸饭

STEP7、准备一团葱,不喜欢饭里面有葱味可以不添加

排骨虾仁咸饭

STEP8、冷锅烧热加少许油,因为五花肉会有些油出来,切些生姜末焯烧一下五花肉

排骨虾仁咸饭

STEP9、依次泡发好的香菇,茄,胡萝卜,茄,老大半,盐巴,小鸡精,虾仁均匀

排骨虾仁咸饭

STEP10、加入水半淹过锅里的食材后加入糯米,加入小葱团,盖上锅盖焖三五分钟左右烧开

排骨虾仁咸饭

STEP11、烧开后拿出小葱团,加入南瓜,翻一下盖盖子中火继续煮,时不时的翻一下,毕竟是糯米毕竟容易粘锅

排骨虾仁咸饭

STEP12、煮至水干后将炒锅里的饭倒入高压锅,我是电压力锅,选无水焗煮15到20分钟即可

排骨虾仁咸饭

STEP13、嗯,确定我水饭多了

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