主食家常菜黑米奶香馒头2022-03-19 10:41:07 黑米,馒头,奶香馒头,米奶, 黑米奶香馒头的做法配料表
黑米奶香馒头的做法配料表STEP1、牛奶加热微温,放入酵母搅匀,静止5分钟后,加入白糖搅匀。 STEP2、面粉和黑米粉混合均匀。 STEP3、倒入牛奶液,边倒边用筷子搅拌,边倒边看情况,酌情增减牛奶量,最后成均匀絮状。 STEP4、用手揉面,把所有絮状碎面团揉到一起,多揉一会儿,直到面团光滑。 STEP5、放到盆里盖保鲜膜,放到温暖处发酵,大约两小时左右,面团发至两倍大,用手指沾面粉,插面团,孔洞不回缩就发酵好了。 STEP6、取出面团,挤压排气,放少量干粉揉面,揉到面团光滑,里面没有孔洞,面团搓成长条。 STEP7、切成小剂子。 STEP8、取其中一个面剂子,按扁,边缘向里压,手揉。 STEP9、不断地揉,不断地把边缘向里卷压。 STEP10、反复揉一会,面团表面一定要光滑,最后把它揉成一个圆面团,做成馒头形状。 STEP11、全部都揉完后,蒸锅里放温水,馒头胚放在湿润的屉布上,中间隔开距离摆放,醒发10至20分钟。 STEP12、面团发酵比原来大小稍大些,轻压面团稍有弹性,就可以开火蒸了,锅盖周围蒙上毛巾,防止透气,开锅后开始算,15分钟停火,千完不要马上开锅,馒头会马上塌下去,★注意!!!★一定要焖五分钟后再开锅。 STEP14、如果下厨房的厨友做我菜谱,有什么问题,欢迎加入烘焙QQ群交流探讨,群号422498010,验证时需报上你自己的下厨房全名,方便认识交流,谢谢合作。欢迎关注新浪微博:红叶映金秋weibo/5277430755/profilerightmod=1&wvr=6&mod=personinfo 温馨提示:本文收集了黑米奶香馒头的主食家常菜, 黑米的主食家常菜,馒头的主食家常菜,奶香馒头的主食家常菜,米奶的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
主食家常菜
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花菇,香肠,芋头,大米,大葱,生抽,盐,蚝油,味淋,糖黑米别名乌米,性平,味甘。富含锰,锌,蛋白质和氨基酸。常吃黑米,对身体大有裨益,能滋阴补肾,健脾暖肝,明目活血,止渴除烦,调理肠胃。掺了黑米面的馒头口感很棒很香,怎么吃都不够。
这个菜是好久以前男朋友做过的,我一直念念不忘,今天尝试自己做了下,超级成功炖的时候满屋子肉香啊黑米别名乌米,性平,味甘。富含锰,锌,蛋白质和氨基酸。常吃黑米,对身体大有裨益,能滋阴补肾,健脾暖肝,明目活血,止渴除烦,调理肠胃。掺了黑米面的馒头口感很棒很香,怎么吃都不够。