海鲜家常菜孩子超爱吃的虾仁滑蛋2022-03-19 10:41:07 虾仁,滑蛋,虾仁滑蛋, 孩子超爱吃的虾仁滑蛋的做法配料表
孩子超爱吃的虾仁滑蛋的做法配料表STEP1、做法:1、将鲜虾剥成虾仁,剔除背部的黑沙肠,再用清水漂清干净、彻底沥干水。 STEP2、2、虾仁放入盐、鸡蛋清、干淀粉,料酒,充分拌匀后置入冰箱30分钟以上(如果时间有限,可以不放冰箱,大致腌制10分钟)经过冰箱冷藏虾仁就会更爽脆。 STEP3、3、炒锅烧热,倒入油,开中火,烧至三四成热,倒入虾仁迅速划散,看到虾仁色泽变红,赶紧把虾仁出锅。 STEP4、4、把鸡蛋打入碗中后,顺一个方向打散,将炒好的虾仁倒入蛋液中加入少许盐和葱花拌匀。待要入锅炒制时,加入少许温水搅拌均匀。 STEP5、5、锅里倒油,油温八成热,快速倒入虾仁蛋液,待鸡蛋凝固成形即可关火。 |