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海鲜家常菜蒜蓉麻辣皮皮虾2022-03-19 10:41:07 皮皮虾,麻辣,蒜蓉,皮皮,辣皮,皮虾, 蒜蓉麻辣皮皮虾的做法配料表STEP1、姜片3片，葱段6-7块，大蒜5-6粒，花椒一小把，放入热油，再加入郫县豆瓣两勺,炒在一起 STEP2、当炸出红油的时候倒入蒜蓉辣酱，加入糖，糖多放一些会提鲜，因为蒜蓉辣酱很咸所以不放盐了，炒出香味以后放入皮皮虾，我这个是一斤半的比例。 STEP4、快出锅前放入味精，少许醋烹一下，味道就更浓郁了。 |
一直在想怎么不胖还能有营养？你需要低升糖指数碳水，优质的脂肪，充足的膳食纤维又到了皮皮虾下来的季节了，我可是忠实粉丝，那鲜美真是让人欲罢不能呀！平时总是上锅蒸着吃，吃的次数多了就觉得没啥意思啦，换成炒的，别有一番滋味！浓浓的酱汁裹着鲜美的皮皮虾，让你每吃一口都唇齿留香。
之前烤箱烤了半条鱼，今天另外一半试一试平底锅的鹅鹅鹅又到了皮皮虾下来的季节了，我可是忠实粉丝，那鲜美真是让人欲罢不能呀！平时总是上锅蒸着吃，吃的次数多了就觉得没啥意思啦，换成炒的，别有一番滋味！浓浓的酱汁裹着鲜美的皮皮虾，让你每吃一口都唇齿留香。