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海鲜家常菜西兰花虾仁鸡蛋羹2022-03-19 10:41:07 西兰花,鸡蛋,兰花,虾仁,鸡蛋羹,蛋羹,虾仁鸡蛋,花虾,西兰,虾仁鸡蛋羹,西兰花, 西兰花虾仁鸡蛋羹的做法配料表STEP1、如图准备所有材料
STEP2、西兰花焯水，可加油和盐
STEP3、虾仁切丁，虾线，焯水，焯水
STEP4、碗中打一个鸡蛋，加油，盐，味精，鸡精打散
STEP5、打散的蛋液中加150克温水，捞去沫
STEP6、码入西兰花和虾仁
STEP7、蒸锅中加水大火煮开，煮开后再放进来蒸，转小火，全程小火蒸8-10分钟左右，大火鸡蛋会老。不知道熟没熟的话可以用筷子插一下，没有蛋液流出来就熟了。
STEP8、出锅了
STEP9、根据自己的喜好加芝麻油和生抽，美味，喝粥不用哭唧唧了！
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海鲜家常菜
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西兰花虾仁鸡蛋羹
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