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生啫砂锅鱼头鲜美浓郁


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


生啫砂锅鱼头鲜美浓郁的做法配料表

  • 鱼头 (1个(800克左右))
  • 腌制材料
  • 姜末,白糖 (各5克)
  • 生抽 (15克)
  • 老抽(根据你喜欢的色泽) (少许)
  • 盐 (3克)
  • 蚝油 (25克)
  • 白酒(米酒) (5克)
  • 白胡椒粉 (1克)
  • 小麦淀粉 (10克)
  • 炒制材料:红葱头(或洋葱) (半个)
  • 姜 (12克)
  • 蒜 (半个)

生啫砂锅鱼头鲜美浓郁的做法配料表

我这次试着用了香芹,不过还是觉得黄芹口味,香气上好些。做辣的应该更入味。具体多辣,根据喜好来。

STEP1鱼头洗净,控干些水份。

生啫砂锅鱼头鲜美浓郁

STEP2鱼头切块,大的鱼脸这里肯定切不动的把腌制材料全部放进去拌匀,至少30分钟。

生啫砂锅鱼头鲜美浓郁

STEP3、芹菜洗净,梗切段,和叶分开放置。姜,蒜,红辣椒切片。(不吃辣,所以没准备泡米椒)洋葱切丝(放红葱头应该更香)

生啫砂锅鱼头鲜美浓郁

STEP4砂锅预热,中小火,放油(80克,油一定要用足,油热放炒制材料中的姜,蒜,洋葱,芹菜梗,出香味后放红辣椒,再煸炒10秒。

生啫砂锅鱼头鲜美浓郁

STEP5、沿锅沿放芹菜叶(放鱼粘在锅上)

生啫砂锅鱼头鲜美浓郁

STEP6、放入鱼,最后把汁都浇上去。还是中小火,盖上锅盖。烧5分钟。

生啫砂锅鱼头鲜美浓郁

STEP7、是这样的火力

生啫砂锅鱼头鲜美浓郁

STEP8、五分钟后,沿锅盖子四周浇一圈白酒,控制好量,慢慢倒。不要倒多了,不要倒到煤气上去注意安全。可以看到酒沿着锅沿渗进锅里,起到再次增香,促进烹制的作用。倒好,再炖3分钟。

生啫砂锅鱼头鲜美浓郁

STEP9、掀开锅盖,淋上少许麻油,撒点香菜叶。如果再撒点红椒丝,相信更有颜值。我这里没红椒丝了不过,一点不影响口味

生啫砂锅鱼头鲜美浓郁


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