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番茄龙利鱼酸酸甜甜味很鲜


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


番茄龙利鱼酸酸甜甜味很鲜的做法配料表

  • 龙利鱼 (400g)
  • 西红柿 (2个)
  • 番茄酱 (3-4勺)
  • 糖 (2勺)
  • 料酒 (适量)
  • 淀粉 (1-2勺)
  • 金针菇 (1小把)
  • 嫩豆腐 (半块)
  • 酱油 (少量)

STEP1、按着鱼的纹理,先切竖条,再切块。

番茄龙利鱼酸酸甜甜味很鲜

STEP2、加料酒,葱姜,黑胡椒,提前腌制。半小时左右。

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STEP3、有柠檬的话可以加点柠檬汁。

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STEP4、腌好后放烧开水的锅里焯水。开锅一两分钟捞出。

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STEP5、以上都是为了去除鱼腥味。

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STEP6番茄皮开十字刀

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STEP7、用开水烫去皮

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STEP8、切成小块

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STEP9、葱姜切大片,蒜切碎末。锅底加油烧热后加入,把葱姜蒜炸至快干,用铲子滤到锅边扔掉。

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STEP10、加番茄大火炒,期间用铲子压番茄更易炒烂。

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STEP11、炒成番茄酱的样子了。

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STEP12、再加3-4勺番茄。加2勺白糖,加(鲁花自然鲜)提色提味。

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STEP13、然后加适量开水烧开,加金针菇,豆腐再烧开(觉得稠的话再加水,加鱼。炖3-5分钟。用一小碗和水淀粉,加入锅中,烧开后即可盛出。不要加多了。

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STEP14、酸酸甜甜味很鲜汤也很好喝,建议多做些汤。

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